Kan en liten vannkopp hjelpe folk å opprettholde den daglige varmen etter høstens begynnelse?

Kan en liten vannkopp hjelpe folk å opprettholde den daglige varmen etter høstens begynnelse? Svaret er ja.

Etter den varme sommeren trenger folks kropper å tilpasse seg og hvile. Voldelige kosttilskudd er ikke egnet for menneskers kropper, som er som glass som sprekker når det faller fra høy temperatur til ekstremt lav temperatur på et øyeblikk. Tradisjonell kinesisk medisin lærer at menneskekroppen må være i harmoni med yin og yang. Bare ved å bruke skånsomme kosttilskudd kan folks kropper nå en tilstand av naturlig harmoni og holde seg sunne.

Hvordan kan en liten vannkopp tilfredsstille folks daglige behov for varme og næring? For det første er oppvarming og tonic ikke så komplisert som folk tror, ​​og det er ikke nødvendig å bruke kinesiske patentmedisiner for å oppnå denne effekten. Kinesisk medisin er omfattende og dyptgripende, og de smarte eldgamle har lenge oppnådd velprøvde måter å varme og gi næring til kroppen fra kombinasjonen av noen daglige matvarer. Å brygge røde dadler og ulvebær med varmt vann og drikke en kopp hver morgen, middag og kveld kan ha effekten av å fylle på blod og qi.

Å brygge valnøtter og longan med kokende vann, en kopp hver morgen og kveld, kan ikke bare fylle på blod og qi, men å drikke det i lang tid kan også effektivt forbedre fenomenet neurasteni.

Kok svarte bønner i varmt vann i en halvtime, og bruk svart bønnevann til å brygge røde dadler, valnøtter og osmanthus, som kan redusere veksten av hvitt hår og forbedre nyrefunksjonen.

Disse helsebevarende og varmende teene bør tas varme, så hvis du trenger å forbedre helsen på denne måten om høsten, kan du velge en vannkopp i glass i glass eller en termoskopp i rustfritt stål.